年別アーカイブ: 2025年

【ロリポップ】WordPress 新規投稿で下書き保存・プレビュー・公開の各ボタンで403エラー

「ロリポップ」のレンタルサーバーを利用し、CMSツールのワードプレス(WordPress)にて、拙ブログ「オヤジに悠々人生」を開設。定期的に記事を投稿しています。チャレンジ精神旺盛な私は、誰に教わった訳でもなく、ワードプレスの教本を通して基礎知識を学び、2013年11月よりこの趣味ブログを立ち上げた経緯があります。

先日、いつものごとくワードプレス管理画面で、新規投稿の記事作成中、「下書き保存」ボタンをクリックしたところ、突然 操作がブロックされ、冒頭紹介の403エラー画面が表示されました。正常であれば、記事作成画面はそのままで、「下書き保存」ボタンの文字が薄いグレーになり、記事の下書き保存が終了すると濃い青文字に戻ります(操作ミスで万一作成中の記事が消えても自動保存機能があるのですが、タイミングにより一部記事が保存されていないこともあるので下書き保存が習慣になっています)。

ところが、これだけに終わらず、「プレビュー」ボタンや「公開」ボタンはもちろんのこと、公開後の投稿記事を一部修正する際、「更新」ボタン(記事公開後は、「公開」ボタンが更新ボタンに変わります)をクリックしても、いずれのボタンもすべてブロックされ、403エラー画面が表示されるようになりました。

突然のことなので、びっくりしましたが、403エラー画面については、特定の操作で過去に表示されたことがあり、直感的にひょっとしたらと同じ問題かもとある設定を変えたところビンゴでした。

結論を言えば、サーバー側の「WAF(Web Application Firewall)」設定を、有効から無効にすることでブロック(403エラー表示)されなくなりました。但し、WAF無効のままだと、不正侵入に対して無防備になるため、記事の公開後は、再びWAF設定を有効にする必要があります。有効にすることでサイトの改ざんや情報漏洩を防いでいます。

WAF(ウェブアプリケーションファイアウォール)とは、これまでのファイアウォールなどでは防御できなかった攻撃(不正なアクセス)を検知しブロックする機能です。攻撃パターンの定義ファイルは自動でアップデートされるので、サーバー側で最新の攻撃パターンをブロックしてくれます。

WAF設定を無効にすることで問題解決はしたのですが、新規投稿において、その都度 WAF設定を有効から無効に設定変更し、記事公開後に再び有効設定にも戻さねばならず、とても効率が悪くなりました。

新規投稿において「下書き保存」「プレビュー」「公開」のボタンをクリックして、すべてブロック(403エラー表示)されたことは、ブログ開設以来一度もありませんでしたので、この非効率な状態が正常であるとはとても思えません。

過去、403エラーが表示されたのは、新規投稿の公開後に一部内容を修正した場合のみ。今まで問題なかったのに、ある日突然、再編集後 「更新」ボタンをクリックしたところ、ブロック(403エラー表示)されるようになりました。ワードプレス管理画面からログインしている管理者に対して何故?と思いましたが、不正侵入による投稿記事改ざんもゼロではないので、不満ながらも理解はできました。しかし、なぜかいつの間にかブロックされなくなり、ほっとしたのを覚えています。

今回の件で、ロリポップのサポートに問い合わせしようにも、現在は、以前のようにメールや電話の問い合わせが出来ず、AIチャット(文字チャット)で過去の事例を繋ぎ合わせ、木で鼻をくくった的はずれ回答。それまではとても親切なメール回答でしたので、現在のロリポップのサポート体制にがっかりしています。

この現象が起きた時、当ブログにアクセスしても時間がかかったり、ページ切替もすごい時間がかかるようになっていました。サーバー側の問題と思われたものの原因が判明せず、ロリポップに以前のように電話をかけたりメールが打てないので、どうしようもなくほっておいたら、約一週間後になぜか元の状態(正常な状態)に戻りました。

つまり、新規投稿において、「下書き保存」や「プレビュー」をクリックしてもブロックされず、新規投稿で「公開」ボタンをクリックした場合も、ブロックされることなく記事がアップロードできようになりました。一部内容の再編集による「更新」ボタンのクリックも然り。403エラー表示は一切なくなりました。何で急にこうなったのか? 原因は全く不明ですが、備忘録として残すため投稿した次第。

【2024年度分】 e-Taxにて確定申告書作成および送信しました

毎年のことですが、確定申告の時期がやってきました。

本日(2月18日)、 パソコンで国税局ホームページから、e-Tax(イータックス:国税電子申告・納税システム)にて確定申告を致しました。今年で18回目の利用になります。本人確認はマイナンバーカード(埋め込まれている電子証明書を利用)で行います。

パソコンの e-Tax利用環境は、OSは Windows11、ブラウザは ChromeおよびEdgeとなっています。Mac OSは利用できません。私の主たる収入は公的年金ですが、ほんのささやかな副収入があるため確定申告をしています。

定年後、有限会社設立した際、税務署の説明会をきっかけにe-Taxを利用しています。会社閉鎖後もその利便性からずっと継続しています。マイナンバーカードは交付が始まった2016年1月に取得済です(それまでは住基カードでした)。有効期間10年目が令和7年に当たるので、今年の誕生日までに所轄の区役所にて更新手続きが必要になります。合わせて本人確認のための電子証明書(有効期間5年)も更新します。

e-Taxで確定申告する際、毎回のようにe-Taxシステムやアプリ(マイナポータル)の更新などがありましたが、今年は一切なく、チェック等を含めて約1時間で終了しました。尚、2024年分の確定申告による所得税は、夫婦二人分の定額減税6万円(特別税額控除)が適用されるため、納付する所得税額はゼロでした。不景気のご時世なのでありがたいことです。

電子送信された確定申告書の受付確認は、国税局サイトのメッセージボックスから可能です。私の場合、以下の様に受付完了されたことが確認できました。スマホのマイナポータルにも受付の通知がきました。

私はモニターが大きく見やすいパソコンでe-Taxを利用していますが、パソコン同様 タブレットの場合も、カードリーダーが必要になります。マイナンバーカード読み取り対応のスマホであれば、e-Taxによる電子申告が可能です。カードリーダーは不要になります。確定申告を書面で提出している方はぜひe-Taxをお勧めします。

 e-Taxのメリット 

①税務署への持参が不要。
②印刷・郵送代が不要
③添付書類が不要(一定期間 保管義務はあります)
④確定申告期間中は24時間いつでも出来る
⑤還付金がある場合、早期還付(約3週間)書面提出は1ヵ月~1.5ヵ月かかる。

4ヵ月越しの腰痛でマラソンが出来ず整形外科に行ってきました

昨年10月末ごろから、4ヵ月経った現在も腰痛がとれません。厳密には骨盤の後ろと右のお尻の痛みです。ガマンできない痛みではないのですが、体の動きによって座骨神経痛のような神経痛(筋肉痛ではなく)が出ます。痺れはありません。ネットで該当の症状を調べたら、仙腸関節炎の症状に似ています。仙腸関節炎とは、骨盤の仙骨と腸骨をつなぐ仙腸関節に炎症が生じる疾患で、腰や臀部、お尻、鼠径部(足の付け根)、脚などに痛みを引き起こします。

就寝時、長時間上向きで寝ていると骨盤後ろの痛みで目が覚めます。寝返りをうっても骨盤の鈍痛がしばらく残ります。時間経過と共に痛みは軽減はします。無意識に寝返りを打ちながら朝までもったとしても、起床時は腰(骨盤)の痛みでスムーズに起きれません。一旦四つん這いで鏡台の角に手を置き立ち上がります。前かがみになると腰が痛くしばらくは洗顔もできません。1時間位経過すると90度以上の前屈が可能になり洗顔もできます。これが4ヵ月間続いています。

寝相によっては起床時腰が痛くなることはあっても、健康体であればすぐ治るものです。ヘルニアや脊柱管狭窄症のような痛みではなく、前屈や後屈で痛みが増すこともありません。1時間位連続で歩いても痛みが出る訳でもありませんので、軽症の部類ではあると思います。症状は悪くもなっていませんが良くもなっていません。

慢性化してもいけないので、本日 自宅から車で10分位のところにある整形外科医院に行ってきました。自宅の近くに歩いて行ける整形外科医院もあるのですが、スポーツ障害も扱っているということで、今回は病院を変えてみました。たくさんの患者さんがいて1時間少々待たされましたが、物腰が柔らかく感じ良い先生でした。骨盤と股関節周り、背骨のレントゲン写真を5枚撮られました。うまく説明できませんが、骨盤や股関節など骨と骨との接合部や関節(軟骨)の隙間が、左右アンバランスで、隙間の狭い方(右側)にひずみが発生していることのようです。

右側股関節の軟骨の隙間が狭くなっていて、股関節障害が起きる一歩手前だそうです。股関節の痛みはありませんが、その歪が右のお尻の痛みに繋がっているとも言われました。

また背骨が捻じれていると言われました。昨日今日の話ではなく長いことかけてなったのだろうと。レントゲン写真をみると真後ろからみて背骨が蛇行しているみたいでした。マラソンで走っているときラン友から体が傾いているとか右肩が下がっているとかよく言われていたので納得です。自分では分からずこれはどうしようもありません。その歪み(体幹の捻じれ?)が痛みを誘発しているみたいな?説明でした。先生からマランソンは骨盤や股関節にダメージを与えるので、辞めた方がいいと言われました。

65歳から18年間、健康維持を目的にマラソンを続けてきましたが、有酸素運動を断念せざるを得ません。但し、ウォーキングはよろしいということでした。右のお尻の痛みの症状を改善するためにはリハビリ的な整体?を施すことを勧められましたが、予約時間がまちまちなので、今よりひどくなるようだったら検討することし、ひと先ず骨盤の痛みをとるため28日分の湿布薬と毎日の電気治療(10分間)をやってみようということになりました。

18年間続いたマラソンは打ち切りとします。今年83歳になるので体力にガタがきており、残念ながら潮時かもしれません。

突然 外国人女性からメールが届きました もしかして「国際ロマンス詐欺」?

複数のメールを使い分けて利用していますが、突然 メインで使っているメールアドレス(ブロバイダー系)に、 外国の中年女性から英文のメールが届きました。パソコン歴はかなり長いですが、見ず知らずの外国人女性からのメール受信は初めてです。Facebookでは、ピチピチの美女や大富豪と思われるアラブ系の男性からの友達リクエストはずいぶんとありましたが、一部の人しか公開していない、ブロバイダー系のメールアドレスに届くのは珍しいことです。届いたメール内容は下記の通りです。メール内リンクを貼っている訳でもなく、ごく普通の文面であります。

***************
差出人:natalya@××××.com
宛先:私のメールアドレス(ブロバイダー系)
件名:Natalie

Hello! I’m Natalia, I am 43 years old.

I decided to write to you to introduce myself.
Let me tell you a few things about myself: I reside in Kazakhstan, I enjoy a comfortable lifestyle, the outdoors, and literature.
I have a cat who always cheers me up , but I’ve never had kids and I have never been married.

By nature, I’m open-minded, and I appreciate honesty, kindness, and a sense of humor.
I am looking for someone to build a meaningful connection with the potential for something lasting.
I truly wish that we’ll have shared interests and, possibly something special.

If my letter resonated with you, I will be glad to continue our acquaintance!
Feel free to share a picture and tell us more about yourself.

翻訳文:

こんにちは!私はナタリアです。43歳です。

自己紹介をするためにあなたに手紙を書くことにしました。
私のことを少しお話ししましょう。私はカザフスタンに住んでいて、快適なライフスタイル、アウトドア、文学を楽しんでいます。
いつも私を元気づけてくれる猫を飼っていますが、子供はいませんし、結婚もしていません。

私は生まれつき心が広く、正直さ、優しさ、ユーモアのセンスを大切にしています。
私は、長続きする可能性のある有意義な関係を築ける人を探しています。
私たちが共通の興味を持ち、できれば何か特別なことがあればいいなと心から願っています。

私の手紙があなたの心に響いたなら、これからもお付き合いを続けたいと思います!
写真を共有して、あなた自身についてもっと教えてください。

***************

間違いなく「国際ロマンス詐欺」と思われます。この主(外国人女性)はどうやって私のメールアドレスを知ったのでしょうね。本当であればその経緯くらいは説明してもよさそうなものです。名前のスペルも3通り(Natalya, Natalie, Natalia)ありどれが本当なのか。

実際には私のメールアドレスを事前に知っていた訳でもなく、自動生成されたランダムな文字列のメールアドレスを大量に送り、それがたまたまヒットしたということです。個人で出来る行為でもなく悪質な詐欺集団からのものです。最終的にはLINEでのやりとりを要求してきて送金させる手口です。開封したことで実在するメールアドレスだということも伝わるに違いありません。

日本人女性だと警戒されるかもしれませんが、外国人女性だと安心する人もいるかもしれません。

LINEは日本とアジア圏の一部で利用されているだけで、アメリカやヨローッパでは普及していません。仮にカザフスタンに住んでいるこの外国人女性がLINE登録を要求してきたら成りすましということになります。いずれにせよ 独身女性が80歳を過ぎたジジイのところに何を好んでお付き合を求めてメールをくれるでしょうか あり得ませんw もっともそれすら分かっていないし、返信することでこちらの個人情報(名前・性別・年齢等)を知るのだと思います。

迷惑メールのなかには、受信者がメールを開封したことを送信者に知らせる「Webビーコン」という仕組みがあります。開封されたことでメールアドレスが使われていることが先方に分かり、スパムメールのきっかけになることもあります。

迷惑メールを開いてしまうと、ウイルス感染や望まない広告・画像などが表示される恐れがあります。 添付ファイルを開くのも同様です。 すべてのメールは、ひとまず、件名や送信者などを確認するだけにして、怪しいと思われるものは、それ以上開くのはやめ削除しましょう。

私が利用している無料メールソフトThunderbird(サンダーバード)は、開封前にプライバシー保護のため、メッセージ内のリモートコンテンツをブロックしてくれます。

メールのメッセージには、画像やスタイルシートなどのリモートコンテンツを含めることができます。ユーザのプライバシーを保護するため、Thunderbird は、リモートコンテンツを自動的に読み込みません。代わりに、以下のようにリモートコンテンツをブロックしたことを示す通知バーが表示されます。

*リモートコンテンツをブロックした通知バー

*リモートコンテンツをブロック解除したメール内容

リモートコンテンツは、メッセージー内の画像・動画やスタイルシートなどですが、メッセージ自身には含まれておらず、メッセージを表示する時にインターネットからダウンロードされます。

リモートコンテンツは、受信者が読み込むと以下の事柄を、メッセージの送信者が知ることになるので、ユーザのプライバシー侵害の懸念があります。

*メッセージが表示された時(=リモートコンテンツの読込み時)
*読み込んだアプリケーションなどの大まかな情報
*現在の位置情報(IPアドレスによる大まかな情報)
*あなたのメールアドレスが実際に使用されている事

これは、ユーザが ウェブサイトを閲覧している間に、その Web サイトが収集できるクッキー情報とほぼ同じです。ウェブブラウジングは同じようにプライバシーと係わりますが、メッセージ内のリモートコンテンツと異なるところは、初めから受信者を対象にしているため、アクセスが直接メールアドレスと関連付けされることです。このリモート画像が読み込まれると、送信者に宛先(受信者)のメールアドレスが有効であることも知られます。

迷惑メールや詐欺メールの送信者は、いろいろ手段を変えて攻めてきます。被害に遭わないためにも、日ごろからこのような事柄を知っておくべきだと思います。

件名「口座からのお支払い」ビットコインを要求する詐欺メール 性的脅迫に注意!

冒頭に紹介してる通り、久々にビットコイン(暗号資産:仮想通貨)を要求する詐欺メールが届きました。1年~2年前 複数のメールアドレスに何度か届いたことがありましたが、最近はスマホにも届くようです。メール内容の特徴は、「セクストーション」と言われる手口を使ったもので、メール件名を都度変えて送信してきます。セクストーションとは、「セックス(性的)」と「エクストーション(脅迫・ゆすり)」を合わせた造語で「性的脅迫」のことをいいます。

今回のメール件名は「口座からのお支払い」でしたが、過去には「応答なし」、「取引申し込み」、「不正アクセスにより個人情報が流出しています」などがあります。相手に話しかける語り口調で地味に脅してきます

すべてのメールに共通していますが、約2000文字数の長文メールで、貴方のパソコン(スマホ)を乗っ取ったと(ハッキング)知らせ、アダルトビデオでのあなたの恥ずかしい行為を録画したので、晒されたくなかったら、48時間以内にビットコインウォレットに送金せよというものです。警察や友人に相談したら即動画を公開すると脅しをかけています。

結論は、ビットコインを要求するメールが届いたら、「無視」してメール削除して下さい。パソコンやスマホが乗っ取られている訳でもないので、削除しても何の実害もありません。

ビットコイン利用者はかなり限られており、非常に少ないと思います。なので送金方法を理解している人は少なく、メールを受信しても何もしない人が多いのではないかと思われます。しかし、男性諸氏には少なからず思い当たる節がある内容になっているので、パソコンやIT知識に疎く恥ずかしい内容なので、誰にも相談できず本気にして、中には被害にあった人がいても不思議ではありません。

パソコンやスマホなど乗っ取り(ハッキング)は技術的に可能であり、遠隔操作でカメラ操作も可能です。盗撮ハッカー防止にPCカメラの目隠しシールが、通販で売られているくらいなので、目的はともかく油断も隙もない大変な時代になったものです。

今回の詐欺メールは、カメラが付いているパソコン(スマホ)所有者が対象になります。私の場合、対象となるモバイルノート(カメラ内臓)と外付カメラ装着のデスクトップがありますが、ノートは必要最小限に代用として利用するのみ、デスクトップのカメラは、ビデオ交信する以外 通常はUSB端子から取り外していますので、メールにあるようなことは起こりえません。

血気盛んな若い時ならともかく、80歳を超えたただの爺にそんな元気はありません(笑)「セクストーション」の手口を利用した犯罪が増えているそうです。被害に遭わないためにも、ビットコインを要求する詐欺メールは即削除してください。

届いたメールは下記の通りです。長文ですが興味のある方は読んでください。

***************

件名:口座からのお支払い

初めまして!

残念なお知らせをするために、ご連絡を差し上げております。
僕は、約2〜3ヶ月前にネット閲覧用に貴方が利用しているデバイスにアクセスし、その後ずっとネット行動を追跡していました。

アクセスするまでの経緯は、少し前にハッカーからメールアカウントへのアクセスを購入したからです(最近では、そういったものをネット上で購入するのは、かなり単純です)。
だから、貴方のメールアカウント (××××@××××.ne.jp)にも簡単にログインができました。

ログインの1週間後には、既にトロイの木馬というマルウェアを、貴方のメールと繋がっている全てのデバイスのオペレーティングシステムにインストールしました。
実際、やってみると全く難しくありませんでしたよ。(受信トレイのメールのリンクを何も問題なくたどっていただき、ありがとうございました。)
巧妙な手口は意外と全て単純なのです。(^ ^)

そのソフトウェアによって、貴方のデバイスの操作を全て可能になりました(例えば、マイク、ビデオカメラ、キーボードの操作)。既に、貴方の個人情報、データ、写真、ウェブ閲覧履歴を僕のサーバーにダウンロードし保存してあります。貴方のメッセンジャー、SNS、メール、チャット履歴、連絡先一覧の全てにも僕はアクセス済みです。僕のウイルスはドライバレベルで動作し署名を継続的に更新するため、ウイルス対策ソフトウェアでは検知されません。

同様に、この手紙がなぜウイルス対策のソフトウェアに検出されなかったのかの理由も、今ではご理解いただけていると思います・・・

貴方の情報を収集している間に、貴方はアダルトサイトの大ファンだということを発見しました。
ポルノサイトを訪問して、とてつもない快楽に耐えながら、興奮するような動画を閲覧するのが本当にお好きなようですね。偶然にも、貴方の卑猥なシーンを録画することに成功したので、貴方の自慰行為と絶頂に達する姿を見せるような動画数本をモンタージュにしました。

もし嘘だと思うのであれば、僕のマウスを数回クリックするだけで、全ての動画が貴方の友人、同僚や親戚とシェアできることを実現いたしましょう。僕的には、パブリックアクセスにしてしまっても問題はありません。貴方の好きな動画の趣向を考慮しても、そんな動画を公にされたくはないはずです。(僕の言いたいことは分かるでしょう)公になったら、本当の大惨事になるかもしれませんね。

なので、ここで取引をしましょう。
19万円 (送金時の為替レートに応じたビットコイン相当額)を僕に送金してください。送金を受け取ると、この卑猥な動画は全て削除しましょう。その後は、お互いのことは綺麗さっぱり忘れてしまい、貴方のデバイスにある有害なソフトウェアの機能を停止して削除することを約束します。僕は言ったことは守ります。

僕が貴方のプロフィールとトラフィックをしばらくチェックしていることを考えると、これは公正な取引であり、かなり安価なはずです。ビットコインの購入、送金方法が分からない場合は、どのサーチエンジンで検索しても方法は知ることができます。

僕のビットコインウォレットは 1JFXbbsAL8fjdhsA4FFoUMERb3JFA9jx7X です。

このメールを開けた瞬間から48時間(正確には2日間)の猶予を与えましょう。

下記の行為をするのはやめてください。
*僕に返信すること。(貴方の受信ボックス内でこのメールを作成し、返信アドレスも作成したからです。)
*警察や他のセキュリティサービスと連絡を取ろうとすること。さらに、自分の友人に相談するのもやめてください。もし口外していることを僕が感知すると、貴方の動画は公開されます。
(僕は貴方のシステムの全てをコントロールしているので、感知するのはそう難しくないと思いますよ。)
*僕を探そうとすること。すべての仮想通貨取引は匿名で行われるため、絶対に無意味です。
*デバイスにOSを再インストールしたり、破棄したりすること。全てのビデオが既にリモートサーバーに保存されているので、この行為も無意味です。

下記は貴方が心配しなくても良いことです。*僕が送金を受け取れないかもしれないこと。
– すべての行動を継続的に追跡しているので、送金が完了するとすぐに表示されるため、安心してください。(僕のトロイの木馬マルウェアは、TeamViewerのようなリモートコントロール機能を搭載しています。)*貴方が送金を完了しても僕が貴方の動画をシェアするかもしれないこと。
– 僕を信頼してください。貴方の人生をもっとややこしくするつもりはないし、シェアしたいだけなら、この手紙を送らずに行っているはずです!

全ては公正に行いましょう!

あと、もう一つ・・・将来的にも同じような状況に引っかからないで下さいね!
僕からの警告は、頻繁にパスワードを変更し続けることです!

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運転中の「ながらスマホ」は自動車のみならず自転車もアウトです

スマートフォン(以下スマホ)の使い勝手や利便性が向上し、2024年1月現在の日本国内スマホ普及率は97%だそうです。反面、「ながらスマホ」や「歩きスマホ」が社会問題化しています。たまに電車やJRに乗ると乗客の殆どがスマホの画面を見ています。スマホを見てない人を見つけるのが大変なくらいです。駅やバス停留所などで待っている人達も然り。本を読んでいる人は皆無(読書好きなので)。

右折・左折で横断歩道前で待機時、若い世代の「歩きスマホ」が目立ちます。チンタラ歩く場合が多く、さっさと渡ってから見ろよ!と心の叫びw

近年、スマホの画面サイズは6インチ台と大きくなり、携帯性も格段によくなりました。機能はパソコンと同等であり、操作性や利便性が良くなった分、どこでも使えるため「ながらスマホ」や「歩きスマホ」現象に発展したと言えます。令和3年(2021年)以降、携帯電話使用等に起因する交通事故は増加傾向にあるそうです。特に、全死亡事故に占める携帯電話等使用中の死亡事故の割合は大きく増加しています。運転中の「ながらスマホ」はとても危険です。

 スマホの主たる操作 
・メールやSNS (LINE, X, Facebookなど)のやりとり
・地図アプリ、インターネットの検索・閲覧
・通話
・ゲームアプリ

 自動車の「ながらスマホ」の弊害 
・信号を見落とす(前方不注意)
・周りの人間・自転車・自動車に気がつかない
・道路標識・道路標示を見落とす
・ハンドル・アクセル・ブレーキ操作を誤る

自動車については令和元年 (2019年) 12月1日 運転中のスマホの通話や画面操作など「ながらスマホ」に対する罰則が強化されました。


出典元:広島県交通安全協会

携帯電話を保持して通話したり、画像注視した場合(保持)
* 罰則 

最大6ヵ月以下の懲役又は10万円以下の罰金
*反則金
普通車の場合:18,000円(旧反則金6,000円)
*違反点数:3点

携帯電話の使用により事故を起こすなど交通の危険を生じさせた場合(交通の危険)
 *罰則
最大1年以下の懲役又は30万円以下の罰金
*反則金
非反則行為となり、罰則が適用されます
*違反点数:6点(免許停止処分の対象)

ながらスマホは、交通事故を引き起こす可能性が、格段にアップしてしまいます。運転中にスマホ等を使用しなければならないときは、必ず安全な場所に停車してからにしましょう。ハンズフリーは、両手が自由になるため、道交法上では違反になりません。

昨年購入した車は、運転中にスマホに電話がかかってきた時、相手先はモニター(ディスプレイオーディオ)上に表示され、ハンドル上のボタン一つで受話モードになり、ハンズフリーによる通話可能で重宝していますが、運転しながらでも話せるものの過信は禁物と肝に銘じています。

特筆すべきは、自転車の「ながらスマホ」と「酒気帯び」です。

令和6年 (2024年)11月1日から、道路交通法が改正され、自転車運転中にスマートフォン等を使用する「ながら運転」(「ながらスマホ」)の罰則が強化されました。また、「自転車の酒気帯び運転」が新たに罰則の対象とされました。自転車の酒気帯び運転に関しては、運転をした本人はもちろん、酒気帯び運転をするおそれがある者に対し酒類を提供した者等、酒気帯び運転をほう助した者にも罰則が科されることになりました。


出典元:広島県交通安全協会

自転車は道交法では「軽車両」の扱いなので、自転車の「ながらスマホ」の罰則は、自動車の「ながらスマホ」と罰則は同じです。現行5万円の罰金から一気に上がりました。スマホを手で持って画面を注視することはもちろん、自転車に取り付けたスマホの画面を注視することも禁止されます。但し、自転車は、自転車から降りて押して歩いている場合は歩行者と同様とみなされます。

自転車の「ながらスマホ」は、未だに街中でもよく見かけますし、比較的若年層が多いのですが、自転車が軽車両であるという認識を持っている人は少ないかもしれません。イヤホン使用も周りの音を遮断するので、罰則金5000円です。自転車だからと言って侮るなかれです。人を巻き込んで事故をおこせば後の祭りです。とんでもない賠償を求められるケースもあります。


出典元:広島県交通安全協会

ウェブサイトで最近見かけるCookie(クッキー)の同意許可 あなたならどうする?

パソコンやスマホでウェブサイトを見ていると、上記のサンプル事例にあるように『このサイトはcookieを使用しています。「同意する」をクリックするとプライバーポリシーに同意したとみなされます。cookieを拒否する場合は「拒否する」をクリックしてください』という「同意」を求めるポップアップが表示されることがありませんか。

ポップに出てくる「Cookie(クッキー)」や「プライバシーポリシー」とは何ぞや~この言葉の意味を知らないと何のことやらさっぱりという人もいるのではないかと思います。同意すると個人情報がもれたり不具合があるのではないかと不安を覚えたりしますよね。

「Cookie」とは、ウェブサイト(運営元)とユーザー間でやりとりされた行動履歴(検索・閲覧・利用時間など)やログイン情報などです。利用した端末(パソコン又はスマホ)にテキストファイルとして保存されます。次回サイトをアクセスしたとき、保存されたクッキー(前の情報)も送られますので、アカウント入力なしでログインできます。

通販サイトの買い物途中で、カートに品物を追加したままログアウトし、他のサイトに移動後 再び通販サイトに戻ってきても、カートの中は保持されています。YouTubeを再生途中でやめても、次にアクセスしたとき続きが見れるのは、すべてクッキーのおかげです。運営元(企業)にとってもマーケティングの解析から、ユーザーの嗜好を把握したり、広告の最適化などに役立ています。このように、Cookieは、Webのアクセスや操作を快適にしたり、さまざまなサービス提供に役立っているのです。

2022年4月、個人情報保護法が改正され、Cookieを含む個人情報を、第三者に提供する際には本人の同意が必要になりました。 これは「プライバシーポリシー」指針の一つになっており、この遵守が重要視されています。この法律が改正されるまでは、サイト運営側はユーザーに無断でクッキーを使用していました。保護法改正以降はユーザーへの義務であるため、同意を求めるポップアップが表示されるようになりました。

前説が長くなりましたが、クッキー使用の同意を求められたら、個人的には、信頼のおけるWebサイトのみクッキー使用に同意します。聞いたこともないサイトや怪しいサイトは同意しません。同意を拒否したから、すぐ危険に繋がる訳ではありませんが、サーバーのシステムに脆弱性があれば、漏洩する可能性がゼロではありません。また、クレジットカード情報などの重要なデータが保存されることはないものの注意は必要です。

学校や職場、ネットカフェなどで、共用パソコンの利用時には注意が必要です。サイトからログアウトした上で、cookieやキャッシュを削除し、履歴を残さないようにしましょう。

いつも利用している Google Chromeには、ブラウジングしても、閲覧履歴、クッキー、入力情報が残らない「シークレットモード」があります。シークレット タブと通常の Chrome タブを切り替えて使用することもできます(Edgeにも「In Privateインプライベート)」という名称で、同じ機能があります)。共用パソコンを利用時には重宝します。

ブラウザ右上の「Google chromeの設定」から「新しいシークレットウィンドウ」をクリック。

クッキーとの違いを問われることがあるキャッシュ」は、一度読み込んだ情報(Webページや画像など)を一時的に保存しておくため、ページを毎回読み込まなくても済むので、次回閲覧するときの表示や処理を速くするための仕組みです。古い情報が出る場合ありますが、ファンクションキー「F5」で更新できます。クッキーとキャッシュは全く別物です。

尚、クッキーには、アクセスしているサイトによって作成される「ファーストパーティクッキー」と、他のサイトによって作成される「サードパーティクッキー」の2種類があります。今まで説明したクッキーは前者です。

ネット上でチェックしたお得な情報が、まったく関係のないウェブサイトで表示されたことはありませんか? これは「サードパーティクッキー」よるものなのですが、ユーザーが訪問したWebサイトとは、異なるドメイン(サーバー)から発行されるクッキーです。

サード・パーティクッキーは、複数のWebサイトにわたって、ユーザーの行動を追跡・データ収集・分析(トラッキング)できるのが特徴です。この技術は、ユーザーの嗜好(興味・関心)などを把握するために広く活用されています。一方で著しくプライバシー侵害にもつながるため規制の方向で検討されています。Safari」は 2020年3月に完全ブロック、「Edge」もすでにブロック、 「Chrome」は2024年?までに段階的に廃止となっています。いずれも「設定」からブロック解除は可能です。

StreamFab(無料版)をサブスクの動画で試してみた 驚きの爆速ダウンローダーだった

StreamFab(ストリームファブ)」をご存知だろうか。Amazon、Netflix、U-NEXT、Disney+、Huluなどをはじめとする40以上の動画配信サービスのストリーミング動画をダウンロードできるソフトです。市販DVD/Blue-rayのコピー&リッピングを可能にするDVDFabシリーズを利用した人には、同じ開発元なのでご存知の人もいるかと思います。

ソフト開発元は、中華のDVDFab Software(旧 Fengtao Software:フェンタオ)です。最初の名称は「DVDFab Downloader」でしたが、2021年夏に名称が変更されました。有料ソフトですが、無料試用期間30日間があり、該当の動画ダウンローダーで各3本まで可能なので、40サイトでなんと120本(40×3本)が、無料でダウンロードできることになります。

もっとも、Netflix、Amazon Prime、U-NEXTはじめ、殆どの動画サイトは、スマホ・タブレット(PCは不可)へのダウンロードは出来るのでもともとオフライン視聴は可能です。但し、公式サイトからダウンロードした動画には、再生期限(48時間~30日間)があり、動画配信サービス解約後の視聴(再生)は出来ません。ダウンロードは保存する為ではなく、キャリアの契約データ通信量を節約することを目的としているからです。ましてダウンロードした作品を、外部メディアにコピーなど出来る筈もありません。

DVDFabシリーズの利用は何度かありますが、「StreamFab」の利用経験はないので、どんなものか早速無料版を試用してみました。結論から言うと、Amazon Primeで 2時間の高画質動画 (1080P)が、なんと2分以内 ! あっという間にダウンロードが終了しました。まさに爆速ダウンローダーでした。保存された動画形式はmp4です。ダウンロード前に各種設定可能です。

実は、先にノートパソコンで試してみたのですが、ダウンロード前の動画解析でエラーがでたので、Netflixでもトライしたのですが同様にエラー、やっぱり出来ないのかと試用を一旦やめた経緯があります。

その後、バージョンアップの案内があった為、改めてディスクトップ(ゲーミングPC)にStreamFabをダウンロード&インストール、同じ動画で再度トライしたところ動画解析(1分以内)後、ダウンロードがはじまり、あっという間に終了した次第。解析エラーは、PCのスペックによるものか、バージョンアップすることでクリアされたのか検証はしていませんが、驚くべき爆速ダウンローダーであります。多分これを超えるダウンローダーはないかもしれません。中華DVDFab恐るべしですね。

 StreamFab 使用方法概要  

1. StreanFabをインストール・起動する
2. ダウンロードしたい動画サイトを選ぶ
3. 希望する動画を再生する
4. ダウンロード開始(同時に動画解析が始まり終了後にDL開始)
5. ダウンロード形式 設定(デフォルト設定を確認)
・動画コーディック:H264/H265
・映像形式:MP4/MKV
・音声:AAC/EAC3 MP3
・字幕 SRT (ファイル) / Remux (埋め込み)

6. ダウンロード終了

Amazon Primeにて「続・夕日のガンマン」(1966年)をダウンロードした場合の流れです。

・「StreamFab」のダウンロード&インストール

・メールアドレスは登録しなくてもOKです

・右下の無料体験をクリック

・Amazon Downloaderを選択し、「スタート StreamFab」をクリック

・動画配信サービス一覧から「amazon」を選択

・アカウント情報を入力し、Amazon公式サイトを開く 検索欄に「続・夕日のガンマン」と入力

・プライム会員の方は¥0となっている赤枠内のPrime Videoをクリック

右下のスタートをクリックすると動画解析が始まり、終了するとダウンロードが継続される(サンプル画像では解析失敗となっている)解析終了後、設定画面がでるので動画コーディックや映像形式、音声形式などデフォルト設定で問題なければダウンロードを継続します。

動画配信サービスのストーリミング映像は、DRM(著作権保護機能)により、本来ダウンロードできないようになっています。スクリーンキャプチャすると映像が真っ黒になりますが、StreamFabは、DRM保護を解除してダウンロードを行います。配信されている映画をそのままダウンロードできるので、サービス解約後にも視聴できたり、オフライン環境で見られます。

以前は、市販DVDのプロテクタ解除は、個人で楽しむのであればOKでした。しかし、2012年10月著作権法改正以降は、DVDコピーはもちろんのこと、インターネット上に第三者に著作権のあるコンテンツのアップロードやダウンロードも禁止が追加され、今までOKだった個人で楽しむ目的であっても違法となりました。違法ダウンロードすると、2年以下の懲役もしくは200万円以下の罰金、またはその両方が科されます

著作権違法は、「親告罪」と呼ばれ「告訴がなければ、公訴をすることができない犯罪」とされています。例えば、Amazonから映画をダウンロードすれば違法にはなるものの、映画の著作権を持っている企業が、ダウンロードした人に対して、処罰を求めなければ罰則は発生しないということになります。不特定多数の個人に対して、よほど悪質でない限り企業が罰則を求めて追及することはまずないので、個人で楽しむと思われる分には、違法ではあっても大目に見られているということであります。

今回「StreamFab」のダウンローダーを検証しましたが、動画配信サービスのダウンロード開始時、ソフト内でアカウント情報を入力しますが、ここが少し気になるところです。開発元は世界的に有名な中華の企業ではあるのですが、アカウント情報がダダ洩れになるのではと、優秀な企業であるだけに悪用はされないと思うものの深読みしてしまいます。ソフトを起動させたまま、別途ブラウザ上でAmazonにログイン後、ソフト内で改めて該当サイトを開きましたが、再度ログインを求めてきました。

なので、今回の検証はAmazonのダウンロード1件で終了としました。StreamFabは削除し、念のため、Amazonのパスワードも変更しました。TikTokでも知られる世界的企業ファーウェイ(中華)でもアメリカで情報漏れを懸念したくらいですから。

一応「Virus Total」で、インストールした「StreamFab_online_6214.exe」のチェックしたところ、69社のセキュリティベンダーで、悪意あるアドウェアはなかったので、実行ファイルは問題なさそうです。アカウント情報も抜かれることはないかと思われます。但し、「StreamFab」の利用は、自己責任でお願いいたします。

余談ですが、Netflixでは「続・夕日のガンマン」はヒットせず、どうしても見たいのでTSUTAYAでDVDを借りたところ、Amazon Primeでヒット~レンタルが無駄になりましたw

VHSテープ「2025年問題」思い出の映像が見られなくなるかもしれない

VHSデッキの生産終了と相まって、2025年には、耐用年数20年と言われているVHSテープ劣化により、思い出の映像が見られなくなる可能性が出てくると言われています。いわゆるVHSテープの「2025年問題」であります。

2019年(令和元年)国連教育科学文化機関(ユネスコ)が、「2025年までにデジタル化しないと見られなくなるかもしれない」と警告した内容が、今年に当たるため話題になっています。VHSテープの再生機器や部品は急速に姿を消しており、生産ピーク時(1998年)に購入し、且つ録画したVHSテープの劣化が予想される令和7年ごろに、映像が見られなくなる懸念があることから、注意・喚起が行われた事が発端になっています。

1976年(昭和51年)9月に誕生したVHSテープとビデオデッキですが、劇場でしか見られなかった映画が家庭で気軽に楽しめたり、テレビ番組の録画・再生が繰り返しできることから、一般家庭に広く普及しました。しかし、2000年代に入ると、記録媒体はより高画質で記録できるDVDに取って代わるようになりました。

2008年(平成20年)日本ビクター(現JVCケンウッド)が、VHSビデオデッキの生産終了を発表。その後、唯一VHSビデオデッキを生産していた船井電機も、2016年 (平成14年) 7月に生産終了となりました。

ちなみに、シェアを争ったソニーのベータ方式ビデオデッキは、1975年(昭和50年)5月に発売開始、生産終了は2002年(平成14年)でした。シェア競争はVHS陣営に軍配があがりました。その後、ソニーもVHSビデオデッキの生産を始めました。

映像の保存・記録媒体はDVDから、さらにブルーレイディスク、HDDやフラッシュメモリに変遷。VHSビデオデッキの生産終了から9年~現在 再生用VHSデッキが入手困難であるため、家族の思い出の詰まった貴重なVHSテープのデジタル化は、業者に依頼するしか方法がありません。今年はVHSテープのデジタル化に拍車がかかりそうです。

尚、VHSテープ癒着・カビ等で保存状態が悪い場合、正常な再生ができませんのでデジタル化は出来ません。テープ再生ですので、デジタル化には再生時間と同等にかかります。

我が家には、冒頭に紹介しているSLV-R350型VHSビデオデッキ(2000年7月購入)と、別に一台SRV-R555型VHSビデオデッキ(2002年1月購入)があり、日ごろからメンテナンスをしていますので、2台共にリモコンと合わせすべて正常に機能しています。一方がBSチューナー内蔵ですが、アナログチューナーですので、デジタル放送の現在何の役にも立ちません。再生・録画機能は可能ですので、我が家にあった要保存のVHSテープのデジタル化はすべて終了しています。

余談ですが、テレビ番組のタイムシフトのほかに、大の映画好きですので、レンタルショップから映画タイトルの市販VHSテープを借り、いつも新作ばかりを借りていましたので、保存しておきたい映画は、返却前にダビング(コピーガードを解除w)していました。老後に楽しむためと現役時代から、こつこつと映画をビデオライブラリとしてコレクションしていました。映画だけでVHSテープ約700本ありました。当時は、自分で楽しむ場合、映像のコピーガード解除は合法でした。

VHSテープの前は、同じくβテープでも700~800本ダビングしました(私ソニーOBですので)。DVD/BDの普及で、画質の悪さから、βテープはすべて、VHSテープは約50本を残してすべて廃棄しました。その後、懲りずDVD/BDにもショップから借りた1000枚近くのセル版DVD/BDをコピー

時代の流れには逆らえず、サブスクによりインターネットで高画質(HD・4K)の映像が見られるようになり、劣化で見られなくなったDVDもありほぼ半分を廃棄しました。時代と共に技術の進歩は目覚ましいものがあります。せっせと労力とお金をかけたダビング作業はなんだったのかと思っていしまいますw 全く無駄になりました。

DVD廃棄のきっかけは、15年以上経過すると記録面劣化により再生できなくなった事が大きいです。ロットによりますが、特にTDK製DVDがひどいです。BDもすべてではありませんが、15年以上経過すると、数枚ですが一部再生できないものがあります。DVDはハードケースに入れ立てて保管、除湿剤と風通しの良い扉のある書庫に保管しているのにです。

DVD記録面が損傷や変色している訳でもなく、とてもきれいなのに再生できないのです。アルコール(100%メチル)で記録面を清掃しても再生することはありません。尚、ブックタイプのDVD収納はもっと劣化がひどく、15年以上経過のDVDは、ほぼ全滅(TDK製)でした。

中でも太陽誘電・マクセル・三菱製のDVDは20年以上経過しても劣化がなく優秀でした。ソニーは太陽誘電のOEM製品の筈ですが、一部再生できないものがありました。

DVD/BDは、磁気テープにとってかわる記録媒体ですが、歴史が浅いため過信は禁物です。貴重な映像は、HDDおよびDVD (又はBD) にダブル保管をお勧めします。但し、DVD/BDは安全を期して10年毎の焼き直しがベストです。

DVD/BDと同じ環境で保管しているVHSテープは、20年以上(24年~31年)経っているのに、今も正常に再生できることに驚いています。保管環境がよければ60年の歴史をもつ、磁気テープの耐久性の方が上なのかも。

IO DATA製GV-USB2型ビデオキャプチャーを使ってアナログ映像をデジタル化できます。

爺のランニング練習 No8 座骨神経痛の痛みで未だに長く走れません

初ランニングは1月3日でした。昨日は今年に入って3回目のランニング練習となります。練習方法は座骨神経痛になってから、ウォーキング35分間とランニング15分間、合わせて50分間のトレーニングというパターンになっています。ランニングについては、5分走って5分の歩きを入れて3回、延べ15分のランニングと言う訳です。50分間のウォーキングの中に、15分間のランニングを入れている練習イメージです。

ランニング練習については、今の5分をさらに10分、15分と徐々にタイムを伸ばして、最低でも30分間連続で走れるようにもってゆきたいのですが、 5分以上走ると右のお尻が痛くなり走れません。昨年10月終わりごろから、2ヵ月以上この状態が続いています。筋肉痛ではなく座骨神経の痛みなので、お尻の上から強く押さえて揉んでも、痛みが緩和する訳ではありません。筋肉痛であれば、揉んでほぐせば、痛みも軽減するのですが、神経痛のやっかいなところです。日中・夜間折にふれ痛みが発生します。

現在、長い走りはできませんが、1時間以内のウォークキングは何とか出来ます。座骨神経痛の場合、症状により個人差があると思いますが、大抵の場合 途中休まないと痛みで長い時間歩くことができない方もいます。その点、私はまだマシなのかもしれません。

そういう状況の中でこの2ヵ月間、冒頭写真にあるスポーツクラブのトレッドミル(ランニングマシン)で、週3回ウォーキング&ランニングをしています。ランニング時に装着しているガーミン製ウォッチForeAthlete245のデータは以下の通りです。タイム・距離については、トレッドミルの表示値とほぼ合っています。

走行距離:4.60km タイム:50分32秒 平均ペース10分59秒/km 平均心拍数:118bpm

ペース、心拍数、ピッチ、ラン/ウォークが、時間経過(50分32秒)に同期して各項目がリアルタイムにチェックが可能。ラン/ウォーク」緑色がウォーク部分で、青色がランニング部分になります。青色の部分で心拍数が上がっているのが分かります。

 

各項目が自動的にウォッチ内に取り込まれ、ガーミンのウェブサイトに転送されます。転送されたデータは、パソコンやスマホから詳細がチェック出来ます。

iPhone12のデータ表示(一部)

私の周りには、ジム友を含めて、けっこう座骨神経痛の人が多く手術した人もいます。今年届いた年賀の中にも腰痛の人が数人いました。原因として脊柱管狭窄症や脊椎ヘルニアによるものが多いです。原因は人さまざまです。

座骨神経痛については、過去ブログにも投稿していますが、最初は40代のときでした。左側の下肢だったと記憶していますが治癒までに1年近くかかりました。これと言った治療は受けませんでしたが、若かったせいもあっていつの間にか治ったという感じです。

80代になってから、左のお尻から下肢にかけての痛みは、昨年5月にもあったのですが、ストレッチとランニングで1ヵ月で解消しました。その後10月末に今度は右側のお尻から下肢にかけて痛みが発生。起床時は、腰の後ろにも痛みが発生、前屈すると痛みで洗顔が出来ないのですが、1時間位経過すると前屈できるようになります。お尻の痛みはそのままです。

私の周りの人から、いろいろアドバイスを受けます。共通しているのは「整形外科に行っても治らない」、「高齢になってからの手術はしない方がよい」、「完治することはない」等々です。

先日、身長を計ったら、170cmあった身長が169cmでした。1cm縮んでいました。加齢と共に、背骨の椎間板が縮むようです。この度の座骨神経痛も加齢によるものだと思われますが、経験した皆さんのお話を総合すると、年齢的に完治するのはむずかしいみたいです。高齢を考えれば、症状改善をゴールにする方が現実的なのかもしれません。

トレッドミルで走ると腰にくるのでやめた方がいいとアドバイスしてくれる人もいます。このままほっておいても治らないのであれば、無理はしませんが私流にいろいろトライし症状改善にむけて努力したいと思っています。過去罹った四十肩・五十肩、頚椎ヘルニア、座骨神経痛は、いずれも整形外科に3ヵ月通っても改善せず、すべてストレッチ・筋トレとランニングをしながらクリアしました。高齢を考えるとむずかしいかもしれませんが、万一痛みが解消すれば奇跡ということになりますw 今後も本件については、定期的にレポートしてゆくつもりです。