第35回ひろしま国際平和マラソンに参加申し込み!

本日、第35回ひろしま国際平和マラソンの「チャレンジコース(10Km)」に参加申込みをしました。
参加費は3500円です。 募集人員12,000名  内チャレンジコースは5,000名 定員になり次第締め切られます。  他にキッズコース(1Km)、ビギナーコース/ 車いすコース(5Km)があります。
チャレンジコースは、ゼッケンに埋め込まれたICチップにより、走行タイムや順位が分かるようになっています。

過去3回参加していますが、一昨年は親戚の弔事と重なり、昨年は9月に頚椎ヘルニアになった為、2年連続で不参加。 今年こそはとはりきっています。アラセブなので年々体力の衰えは否めませんが、本番は1時間以内(キロ6分相当)の完走を目標に頑張りたいと思います。

週3回ランニングマシンで40分くらい(6Km前後)、週一で屋外でも6kmを走り、月間延べ100Kmを走っていますが、これから少しづつ距離も延ばして本番に臨みたいと思っています。

今日はジムで久々に60分間走りました。  ウォーミングアップとして最初10分間のウォーキング(時速6Km相当)も含んでいますので、走行距離としては8.4Kmでした。

 

  1. ひろしま国際平和マラソン募集要領

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2. 参加申し込み~受付手続き完了

Heiwa_marathon2015
3. 本日、ジム屋内で走ったGPSウォッチデータ(ランニングマシンの表示データとほぼ一致)

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