日別アーカイブ: 2015年10月16日

マラソン練習日記 その6 ひろしま平和マラソンまであと2週間

本日は、定例のマラソン練習日。 ひろしま国際平和マラソンまであと2週間に迫りました。 相棒の仲間が腹痛で途中引き返したため、今日は10キロコースを一人で走りました。 練習の方は順調で、10kmも難なく走れるようになり体も慣れてきました。

いつもは広島ヘリポートの沿道を2往復(6km)を含めた10キロコースですが、
見る景色も同じだと単調そのものになるので、今日は一人でもあり後半コースを変えて走ってみました。
景色が変わると少し新鮮な気持ちになるものですね。 途中、金木犀の香りが匂い、秋を感じさせます。

本日はキロ6分をわずかに割りました。(5分57秒/km)

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いつも走っているコースの一部を写真で紹介します。

※ ⑤から④を見たコース 右手後方は宮島です。  微かに見える先端が折り返し地点(1.5km先)
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※折り返し地点から⑤を見たコース。 橋までが1.5kmになります。(2往復で6km)
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※②の橋
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※⑦から⑧方向を見たコース
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